| Presentación e introducción al curso | + |
| Unidad 1 |
Objetivos del curso |
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| Unidad 2 |
Cómo los sueños pueden impactar nuestra vida |
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| Introducción a los Sueños | + |
| Unidad 1 |
¿Qué son los sueños? |
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| Unidad 2 |
Breve historia y teorías sobre el origen de los sueños |
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| Unidad 3 |
Los sueños en la Antigüedad |
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| Unidad 4 |
Los sueños en la Edad Media y Renacimiento |
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| Unidad 5 |
Los sueños en la era moderna y contemporanea |
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| Unidad 6 |
Principales teorías y mecanismos sobre el origen y la función de los sueños |
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| Unidad 7 |
La importancia de los sueños en distintas culturas y tradiciones |
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| Los Sueños y herramientas psicológicas de trabajo | + |
| Unidad 1 |
Sueños y psicología |
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| Unidad 2 |
Freud y Jung: Interpretación de los sueños y el inconsciente |
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| Unidad 3 |
Jung: Los Sueños y el Inconsciente Colectivo |
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| Unidad 4 |
Mecanismos y funciones psicológicas de los sueños |
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| Unidad 5 |
Mecanismo del Procesamiento de la Memoria |
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| Unidad 6 |
Mecanismo de Simulación de Amenazas |
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| Unidad 7 |
Mecanismo de Regulación Emocional |
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| Unidad 8 |
Mecanismo de la Activación-Síntesis |
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| Unidad 9 |
Mecanismo de la Continuidad |
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| Unidad 10 |
Mecanismos de Resolución de Problemas durante el Sueño |
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| Unidad 11 |
Los arquetipos en los sueños: cómo aparecen y su significado |
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| Unidad 12 |
Interpretación de los Arquetipos en el Contexto de la Vida del Soñador |
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| Unidad 13 |
Introducción al análisis personal de sueños: herramientas y técnicas |
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| Unidad 14 |
Llevar un Diario de Sueños |
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| Unidad 15 |
Técnica de la Asociación Libre |
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| Unidad 16 |
Técnica de la Imaginación Activa |
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| Unidad 17 |
Análisis de Símbolos y Arquetipos |
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| Unidad 18 |
Análisis del Contexto Emocional del Sueño |
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| Unidad 19 |
Técnica de la Pregunta Directa o "Incubación de Sueños" |
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| Unidad 20 |
Revisión de Sueños Recurrentes |
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| Unidad 21 |
Integración del Contenido Onírico en la Vida Cotidiana |
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| Unidad 22 |
Sueños recurrentes, pesadillas y sueños lúcidos: implicaciones y formas de trabajarlos |
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| Unidad 23 |
Comparación y Relación entre los Tres Tipos de Sueños |
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| El Aspecto Energético de los Sueños | + |
| Unidad 1 |
El Aspecto Energético de los Sueños |
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| Unidad 2 |
Energía y consciencia durante el sueño: estado alfa y otras ondas cerebrales |
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| Unidad 3 |
Fases del sueño y ondas cerebrales |
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| Unidad 4 |
La conexión con el sistema energético durante el sueño |
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| Unidad 5 |
Fundamentos de la energía humana y cómo se relacionan con los procesos oníricos |
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| Unidad 6 |
El Aura y Su Relación con el Sueño |
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| Unidad 7 |
Chakras y Su Relación con el Sueño |
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| Unidad 8 |
Centros de control y su relación con el sueño |
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| Unidad 9 |
Cómo Trabajar con el Sistema Energético para Mejorar la Calidad de los Sueños |
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| Unidad 10 |
Meditación de Limpieza Energética |
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| Unidad 11 |
Respiración Consciente para Equilibrar la Energía |
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| Unidad 12 |
Visualización de Limpieza y Carga de los Chakras |
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| Unidad 13 |
Baño de Sal o Ducha de Limpieza Energética |
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| Unidad 14 |
Uso de Cristales para la Limpieza y Carga Energética |
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| Unidad 15 |
Ejercicios de Enraizamiento |
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| Unidad 16 |
Ejercicio de Gratitud y Liberación |
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| Unidad 17 |
Prácticas para recordar sueños y captar mensajes oníricos |
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| Unidad 18 |
Mejorando nuestro descanso nocturno- procesos del sueño |
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| Unidad 19 |
Terminar los procesos en marcha para ponerlos en pausa |
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| Unidad 20 |
Actividades durante el sueño por parte de otras partes de nosotros y en otros niveles de realidad |
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| Unidad 21 |
Petición para corregir y armonizar |
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| Sueños y Metafísica | + |
| Unidad 1 |
Sueños y Metafísica |
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| Unidad 2 |
La naturaleza multidimensional del ser y la experiencia onírica |
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| Unidad 3 |
Dimensiones de la Experiencia Onírica |
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| Unidad 4 |
Exploración de los sueños en otros planos: sueños astrales y experiencias fuera del cuerpo (EFC) |
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| Unidad 5 |
Explorando otras realidades a través de los sueños |
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| Unidad 6 |
Interpretación de Mensajes en los Sueños Proyectivos |
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| Unidad 7 |
La conexión con guías espirituales y seres de otros niveles superiores a través de los sueños |
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| Unidad 8 |
Estableciendo una conexión consciente con nuestros guías durante el sueño |
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| Unidad 9 |
Sueños premonitorios y proféticos |
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| Unidad 10 |
¿Qué es la precognición? |
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| Unidad 11 |
Interpretación de Sueños Premonitorios y Proféticos |
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| Unidad 12 |
Conexión con vidas paralelas y simultáneas durante el sueño |
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| Unidad 13 |
Estructura energética de la Tierra |
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| Unidad 14 |
La estructura multidimensional de la Tierra |
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| Unidad 15 |
Vidas paralelas e intercambio de experiencias entre realidades |
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| Unidad 16 |
Influencia entre vidas y realidades paralelas |
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| Introducción al trabajo con los sueños lúcidos | + |
| Unidad 1 |
¿Qué son los sueños lúcidos? |
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| Unidad 2 |
Beneficios de soñar lúcidamente |
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| Unidad 3 |
Diferencias entre sueños normales y sueños lúcidos |
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| Unidad 4 |
Factores que influyen en la lucidez onírica |
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| Unidad 5 |
Técnicas de memoria onírica |
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| Unidad 6 |
Establecimiento de intención y motivación |
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| Técnicas para Inducir Sueños Lúcidos | + |
| Unidad 1 |
Técnica MILD (Mnemonic Induction of Lucid Dreams) |
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| Unidad 2 |
Técnica WBTB (Wake Back To Bed) |
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| Unidad 3 |
Técnica WILD (Wake Induced Lucid Dream) |
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| Unidad 4 |
Pruebas de realidad: cómo y cuándo realizarlas |
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| Unidad 5 |
Anclajes y señales en los sueños |
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| Exploración y Control del Sueño Lúcido | + |
| Unidad 1 |
Reconocimiento del estado onírico |
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| Unidad 2 |
Estabilización del sueño lúcido |
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| Unidad 3 |
Control de acciones y escenarios |
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| Unidad 4 |
Qué hacer en tu primer sueño lúcido |
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| Unidad 5 |
Enfrentar miedos y pesadillas recurrentes |
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| Unidad 6 |
Mejora de habilidades en sueños |
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| Unidad 7 |
Falsos despertares y sueños no lúcidos |
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| Unidad 8 |
Rutina de Ejercicios: Entrenamiento Progresivo en Sueño Lúcido |
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| Conclusión y Cierre del Curso | + |
| Unidad 1 |
Recapitulación de aprendizajes clave. |
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| Unidad 2 |
Cómo seguir trabajando con los sueños para potenciar su exploración |
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| Unidad 3 |
Conclusión |
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