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¿Sabrías decirme porqué aún no has triunfado en la vida? ¿Qué te está impidiendo hoy ser lo mejor de ti mismo, dar lo mejor de ti mismo, disfrutar de la más increíble abundancia, las más profundas relaciones personales y la más increíble sensación de felicidad? Yo te lo digo. Tu mismo. Aunque no te lo creas. Tu tienes la "culpa" de que todo lo anterior no esté en estos momentos sucediendo en tu vida. Creencias limitadoras y miedos varios Cierto es que la vida nunca es un camino de rosas, y que, evidentemente todo lo que nos pasa tiene dos visiones, se…

Todos sabemos la importancia que tiene respirar correctamente, a pesar de que, en realidad, ninguno hacemos caso al proceso mediante el cual, literalmente, seguimos vivos. Respirar de forma consciente siguiendo una de las decenas de técnicas y métodos que existen para según qué tipo de práctica hagamos (yoga, tai chi, meditación, etc.,) es la clave para alcanzar resultados en ese método o práctica. La respiración no solo nos proporciona oxígeno, sino que también nos proporciona "prana", que es, por decirlo así, la energía vital que mantiene nuestros sistemas energéticos funcionando. Unas respiraciones profundas, hechas conscientemente, sirven tanto para calmar nervios…

Empiezo el segundo nivel del Gateway Experience denominado Threshold. A partir de aquí, verdaderamente es un paso hacia delante, pues los niveles de conciencia que se irán alcanzando son cada vez más profundos. Me sorprendió gratamente leer hace unos días una entrevista hecha a unos monjes budistas en la web del Instituto Monroe, en la que decían que el nivel de conciencia al cual se llegaba en una sola meditación con cada uno de los ejercicios, les había llevado a ellos meses o años de entrenamiento y práctica, sentándose cada día a meditar durante horas. Cosas de la tecnología. La…