David Topí

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Redirigiendo la energía de nuestras emociones negativas

Redirigiendo la energía de nuestras emociones negativas

Cuando tenemos un mal día parece que explotamos por cualquier cosa. Nos molesta todo, nos irritan pequeñeces, nos fastidian cosas que normalmente toleramos o nos son neutrales, etc. Esos días muchas veces estamos de peor humor, nos enfadamos, gruñimos, quizás pegamos algún grito, y es que el cuerpo necesita proporcionar una vía de escape a la energía que se acumula en nosotros y a las emociones que se despiertan y que, muchas veces, o las soltamos, o nos convertimos en una bomba de relojería andante. Normalmente la vía de escape más corriente es el chakra de la garganta, que se refleja en nuestras quejas, gruñidos, gritos o…
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Dar y Recibir Valor

Dar y Recibir Valor

Por regla general, estés en el trabajo que estés y hagas lo que hagas, no hay demasiadas fórmulas a largo plazo que puedan dar resultados positivos cuándo queremos incrementar sustancialmente nuestra situación económica y los beneficios que obtenemos por aquello que hacemos. El trabajar más horas, más arduamente o en dos sitios a la vez no es una estrategia aplicable al concepto de vivir mejor. Nos puede sacar de un apuro temporal, pero no es la fórmula apta para obtener más recursos. Para ello la única alternativa 100% segura es incrementar el valor y el servicio que proporcionamos a los…
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Aceptando la responsabilidad

Aceptando la responsabilidad

Una de nuestras lacras como seres humanos que somos es que nos gusta quejarnos de todo. Es deporte nacional en este país y en medio mundo. Esto no sale bien, esto no nos gusta, esto mira como lo han hecho, mira lo que me ha pasado, que mal funciona aquello, etc., etc. Es humano, decimos todos, pero eso no significa que sea algo positivo. Cuando nos quejamos de que las cosas no son como quisiéramos que fueran, estamos diciéndole al mundo que no tenemos ningún control sobre ellas, y sobre todo, que no aceptamos la responsabilidad de aquello en lo que nos vemos envueltos. Elegir y aceptar Cada…
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Vaciar nuestra vida para poder llenarla con nuevas cosas

Vaciar nuestra vida para poder llenarla con nuevas cosas

Probablemente os ha sucedido a todos que vamos acumulando ideas, proyectos y deseos, pero, por el hecho de no haber vaciado un poco nuestro armario trastero, estos no terminan de materializarse porque, simplemente, no tienen sitio. Y es que no se puede llenar una copa que ya está completamente llena, y, aunque no nos demos cuenta, eso es precisamente lo que intentamos hacer la mayor parte del tiempo. Sacando lo que ya no nos sirve No tiene sentido guardar cosas "por si acaso". Si algo ya no nos sirve, hay que dejar que se marche de nuestra vida, dándole las…
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Un sueño para ser libre

Un sueño para ser libre

Los que seguís el blog desde hace algún tiempo creo que recordáis que varios meses atrás empecé un programa llamado Gateway Experience del Instituto Monroe (la versión "casera"). A pesar de que ya estoy completando la cuarta parte del mismo, llamada Adventure, no hace mucho volví a hacer un ejercicio del segundo bloque denominado "Problem Solving" y que básicamente sirve para encontrar respuestas a problemas o preguntas que uno tiene y que en un estado "normal" de conciencia no terminan de llegar. Puesto que no tenía ningún problema específico que plantear de forma clara, decidí preguntar de forma general "cual…
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